發(fā)布時間:2024-06-11 17:32:36 ???瀏覽:1
缺鐵所導(dǎo)致的缺鐵性貧血現(xiàn)在已經(jīng)成為威脅很多人身體健康的一大因素,很多人面色蒼白,很多人免疫力低下,歸結(jié)于原因就是缺鐵所導(dǎo)致的貧血,貧血是人體血液紅細胞不能滿足生理功能需求而產(chǎn)生的一類疾病,下面就由微量元素分析儀的小編帶您了解一下各類人群鐵的補充吧。
嬰幼兒、青少年處于身體發(fā)育時期,需鐵量增加,如不及時添加含鐵輔食或挑食偏食,也容易缺鐵。女性月經(jīng)過多、妊娠或哺乳,需鐵量增加,若不補充高鐵食物,也易造成缺鐵性貧血,缺鐵性貧血的治療原則是根除病因、補充貯鐵以及藥物治療。
一般人群通過食物多樣性和平衡膳食,增加攝入富含鐵、維生素C等微量營養(yǎng)素的食物。減少攝入植酸、多酚含量較高的食物。孕婦和乳母根據(jù)鐵營養(yǎng)及貧血狀況,可使用營養(yǎng)強化的食物和膳食營養(yǎng)素補充劑。孕婦個體應(yīng)補充營養(yǎng)素補充劑,老年人鼓勵膳食攝入不足或者存在營養(yǎng)不良的老年人使用含鐵、葉酸、維生素B12的營養(yǎng)素補充劑和強化食物。
九陸生物微量元素分析儀廠家提醒您您發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)面色蒼白、全身乏力、疲倦等癥狀,懷疑自己貧血時,請到正規(guī)的醫(yī)院就診,明確診斷后接受治療,避免耽誤病情。
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